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第41回千早day お泊まり山ヨガwithぬんさん

2015年11月14~15日(土・日)

集合時間 15:00 解散は翌日の12:00頃を予定

集合場所 「Dolpo,BC」
      http://www.dolpo-hair.info/dolpobc.html

紅葉シーズン!
金剛山麓の自然に囲まれた場所で、ぬんさんと一緒に「山ヨガ」で、
ココロとカラダをリフレッシュしてみませんか?

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=== 講師紹介 ===

名前: 榊原慶祐
ニックネーム:ぬん

◆プロフィール
1976年愛知県生まれ。神戸在住。
2002年にインドのバラナシでヨガに出会う。
自分自身の虚弱体質や心の浮き沈みが改善した体験をもとに、2007年からヨガの指導を始める。

いろいろなヨガスタイルや、各種ボディワーク、心理療法、養生法などを組み合わせ、奥深いヨガを、ゆるく楽しく伝えることを目指している。

神戸を中心に、心の講座や、瞑想クラス、
ヨガ集中講座、ヨガ指導者養成講座などを開催するとともに、

人と自然が共生できる、やさしい世の中を目指し、
ゆるやかな、つながりの場づくりを続けている。

・インド中央政府認定ヨーガ講師
・インド中央政府認定ヨーガ療法士
・日本ヨーガ療法学会会員
・全米ヨガアライアンス認定・ダーマミトラーヨガ・200時間ティーチャー・トレーニング修了

HP:http://nunyoga.web.fc2.com/
Blog:http://nunyoga.seesaa.net/

ぬんさんとの出会いは、昨年のアジアンプジャのイベントでした。
今年のアジアンプジャでの再会で話が盛り上がり決定しました^^!
自分の講演の前、ぬんさんのヨガでリラックス出来たことを思い出します。
そして、め~ちゃ寒い時に、体が温まるやり方?!を、教えて頂き、ほんとに今も山で使ってます^^
これがまた・・・面白いんですよ~だから周りの人も巻き込みつつ心まで温かくなる!って感じ!?
ぬんさんと山で過ごすとどんな時間になるのだろう~~?!
ゆる~く、そして、濃い~時間になること間違いなし^^!
今から楽しみすぎる~~~~~~~!

お泊まりは、Dolpo,BC!
朝の目覚めの空気感が違いますよ~~
標高450m、山に包まれてる場所なので、ほんと気持ちよい!
朝の空気感がほんとに違いますから~~
体感して頂きたいですね^^
今回は、紅葉シーズンです。
朝ヨガの場所、千早神社ですが、この写真は去年の11月。
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定員 : 8名

参加費 : 8,000円(食事、ヨガ、宿泊、保険を含む)

持ち物 :  
ヨガマット、動きやすい服装、できれば軽トレッキングシューズ、タオル、飲み物、寝袋、
ヘッドライト、宿泊に必要なもの一式、
 防寒着(フリースやダウンジャケット、分厚い靴下や手袋、ニット帽など)

===   タイムスケジュール   ===

11月14日(土)
15:00 集合・受付・挨拶・準備
15:30 黄昏ヨガ
17:00 夕食準備
18:00 夕食
22:00 就寝

11月15日(日)
 6:30 起床・軽い朝食
 7:15 千早神社へ移動開始
 8:00 朝ヨガ
 9:30 朝食
 10:00 フリータイム
 12:00 解散

*尚、天候や諸事情によりスケジュールを変更することがございます。あらかじめご了承ください。

=== Dolpo.BCへのアクセス ===

電車&バスを利用の場合

*南海河内長野駅下車、「金剛山ロープウェイ行き」に乗車して、「千早大橋」下車、徒歩8分

*近鉄富田林駅下車、「金剛山ロープウェイ行」に乗車して、「千早大橋」下車、徒歩8分

お車の場合
*国道309号線で、神山南(交差点)を右折、森屋(交差点)で斜め右に折れて、府道705号線に入り、金剛山ロープウェイと金剛登山口をめざす。
千早大橋から300m進み、右側に電波塔が設置されている駐車場がございます。満車の時は、100M先に登山者用の駐車場がございます。

詳しくは、こちら・・・
http://www.dolpo-hair.info/dolpobc.html


===   注意事項 ===

*食事は、夕食と朝食がついています。
*アルコールやおやつなどは、ご持参していただいても構いません。Dolpo,BCでも有料でご用意しております。
*夕方と翌日の早朝にヨガを予定しております。
*奥千早は、標高500mくらいにあり非常に寒いです。防寒対策をしっかりとお願いします。
*寝袋は、3つレンタルできます。(500円)参加お申し込みの際に、お伝えください。
*宿泊は、ドミトリーになります。
*お車でお越しの方、近くに登山者用の駐車場(有料600円)がございますので、そちらをご利用ください。

★参加の申し込みは、FBのイベント参加ボタンを押してください。
又は、 mail@dolpo-hair.info までメール下さい。
★締め切り日 11月9日(月)まで
★参加費は、当日お支払いください
by talkeetna6194 | 2015-10-12 23:10 | 千早DAY
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