エベレスト街道 ７

３月１４日　四日目　　　ナムチェ　3440m　から　ポルチェタンガ　 3250m

ショートトレックチーム６名、ガイド２名、ポータ３名と、ここでナムチェでバイバイです。
いよいよロングトレックチーム４名は、ここからが本番だ〜！
ガイド２名、ポーター３名と、そして、私で、９名で目指せゴーキョ＆カラパタール＆BC!!

全員集合ーーー！

ナムチェ　8時５分　スタート


昨夜、私はご飯を抜いて、みんなより早く寝た。
吐き気と頭痛がチラリときたから。
この時、複式呼吸を意識して、瞑想状態に入る。
だいたい富士山ぐらいの高さぐらいから、くる。ならないときはならない。
その時の疲れが寝不足によってバラバラだ。
私の場合の早めの対処法なので、みんなが使えるかどうかは微妙。
自分の場合は、どうなるか？ってのがある程度わかってる。
無理しちゃ駄目ですからね。。。
これで、翌朝すっきりしてる。
高山病が二日続いたことは、今までに一度もない。
今回は、パルスオキシメーターで毎日計っていたので、目安になって良かった。



ショート・トレックチーム＾＾

ロング・トレックチーム

ビスタリでスタートです。
メインガイドは、ナムチェ在住のツォンバ・シェルパ。
日本語ベラベラの大阪人みたい、一人で喋って歌って笑ってる・・・笑
今回、初対面だがこのキャラのおかげですぐに馴染んだ＾＾

最近建てられたかな、以前にはなかったですね、テンジン・ノルゲイの仏塔。
世界で始めてエベレスト登った時のシェルパです。
エドモンド・ヒラリーとともに1953年5月29日にエベレストの人類初登頂を達成した。
タムセルク　6623m

ポルチェタンガが遠くに見える 。 3680m

キャンズマ 10時14分　休憩〜！

アマダブラム　6812m アッーーーーープ！
すっごい・・・ルートが見えちゃう！！

カンデガ　 馬の鞍　6685m

タムセルク　6623m　カッコいいから何度も撮ってしまう・・＾＾

モン・ラに向けてアップダウンが続きます〜
今回、ヤクが多く感じるラッキ＾＾
わたしくし、ヤクが大好きなんです。
高所で大活躍する牛科の動物。
ウンチは、燃料になるし、バターやチーズが出来て、体毛は衣類、ショール、テント（遊牧民使用）になる。

モン・ラ到着　3975m　ランチタイム〜！！　12時45分

エベレスト街道、近代化に進みまくってるけど、なんでも運んでしまうのは変わってない〜。
こんなデカイ木を運ぶんだから、信じられへん！！
そして、杖で支えてる・・・！

ポルチェダンガ到着！　15時15分　3680m
ポータは、だいだい先に着いてます。
たまに、お迎えに来てくれる時もあったりして・・・＾＾

今日は、Kちゃんと同じ部屋＾＾
Kちゃんは、リピーターで３回目！！

到着してちょっと間したら・・・みぞれ雨みたいな雪が降ってきた。
そして、17時半頃、晴れて窓からタムセルクが顔を出した＾＾

っで、実は、着いてから、シチューがダウン・・・。
かなりヤバい状況だ、、、熱と吐き気にWパンチ！
風邪引いたな・・・・、高山病もあるだろう・・・。
バケツと友達になっていた・・・。
後で聞いたら、トイレで風邪引いたって、みんながご飯食べてる時が一番辛かったって・・・。
こんときかなーーー！？！シチュー？！！

部屋は、隣だった。
夜は、ウーウー唸ってるし、吐き気もありそうな感じが聞こえる。
明日は、どうしようか・・・。
シチューは、今回のツアーの言い出しっぺ！
約一年前ぐらいから行きたいって言い出して、それから今回のツアーになったんだ。
だから、全部ピークを踏んでほしいなーと思っていたけど、無理したらほんとにヤバいことになるので、残念やけど私の中では彼と降りようと夜中に決めていた。
他のメンバーは、ガイドと登ってもらうことにしよう。。。